青豆炒肉（青豆炒肉沫的做法）

本篇文章给大家谈谈青豆炒肉，以及青豆炒肉沫的做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、青豆炒肉怎么做好吃
• 2、青豆炒肉的做法
• 3、青豆炒肉怎么做好吃法
• 4、青豆炒肉煮多久

青豆炒肉怎么做好吃

1、食材准备好，都切碎，肉切成肉丝。起锅热油，下入蒜末炒香。下入辣椒炒香后，放入青豆炒。下入肉丝翻炒均匀，越炒越香。倒入适量生抽、适量蚝油，炒香后加入一点点水把青豆炒熟。

2、打开盖子翻炒一下，熄火。非常好吃的青豆炒瘦肉就做好了。

3、欢迎阅读参考。食材 主料 青豆200克 辅料 油适量、盐适量、猪肉适量、尖椒适量 步骤 尖椒洗净切丝 锅热放油、油热将肉和葱放入翻炒 放适量的料酒翻炒 放适量的盐翻炒 炒熟盛盘。

4、青豆放滚水内过一遍，备用，红椒切小块。猪肉切片加盐，老抽，胡椒粉（可加少许味精）腌制15分钟。

青豆炒肉的做法

食材准备好，都切碎，肉切成肉丝。起锅热油，下入蒜末炒香。下入辣椒炒香后，放入青豆炒。下入肉丝翻炒均匀，越炒越香。倒入适量生抽、适量蚝油，炒香后加入一点点水把青豆炒熟。

猪肉洗净切片，加入一勺鸡精，少许胡椒粉，少许白糖。再加入一勺酱油，一勺料酒，一勺红薯粉和一勺豆瓣酱拌匀腌制五分钟备用。小米辣切碎，姜蒜切丝。

首先把青豆粒搞出来，放到水里刷出豆粒那层薄膜。02 瘦肉切成丝，加姜蓉、生抽、料酒腌制一下。03 热锅起油，放蒜米爆香，然后放瘦肉进去爆炒至变色。

青豆炒肉怎么做好吃法

1、食材准备好，都切碎，肉切成肉丝。起锅热油，下入蒜末炒香。下入辣椒炒香后，放入青豆炒。下入肉丝翻炒均匀，越炒越香。倒入适量生抽、适量蚝油，炒香后加入一点点水把青豆炒熟。

2、猪肉洗净切片，加入一勺鸡精，少许胡椒粉，少许白糖。再加入一勺酱油，一勺料酒，一勺红薯粉和一勺豆瓣酱拌匀腌制五分钟备用。小米辣切碎，姜蒜切丝。

3、打开盖子翻炒一下，熄火。非常好吃的青豆炒瘦肉就做好了。

4、青豆炒肉 用料：主料：新鲜青豆，猪肉，红椒(青椒也可)。调料：盐少许，胡椒粉3/4小勺，老抽2勺，葱姜少许。做法：青豆放滚水内过一遍，备用，红椒切小块。

5、欢迎阅读参考。食材 主料 青豆200克 辅料 油适量、盐适量、猪肉适量、尖椒适量 步骤 尖椒洗净切丝 锅热放油、油热将肉和葱放入翻炒 放适量的料酒翻炒 放适量的盐翻炒 炒熟盛盘。

青豆炒肉煮多久

1、方法：先把青豆皮瓣开，去出里面的青豆。锅中烧水，水开时下入青豆，再煮5分钟左右捞出备用。把大肉切成肉丝放到碗里，加入一个蛋清、少许的淀粉、酱油、醋、盐和少许的食用油抓拌均匀，再腌制20分钟左右。

2、再加入肉丝、酱油翻炒2分钟；最后加入青豆、盐翻炒2分钟盛出即可。小贴士：青豆富含B族维生素、铜、锌、镁、钾、纤维、杂多糖类。青豆不含胆固醇，可预防心血管疾病，并减少癌症发生。

3、青豆下锅，加适量的盐翻炒20秒左右，洒点水花，盖上盖子焖到水份干完打开盖子翻炒一下，熄火非常好吃的青豆炒瘦肉就做好了。

4、青豆在水中煮15分钟就煮熟，要软烂可以再煮5分钟的时间。肉沫青豆的做法，用料：青豆350g、猪肉沫200g、番茄1个、蒜、姜、淀粉、料酒、白胡椒粉 。猪肉绞成肉沫，番茄去皮切丁，姜蒜切碎待用。

5、一般来说，青豆是不适宜久煮，否则会变色，但是青豆不炒熟就吃，很容易会中毒呢，所以说掌握好青豆的炒制时间非常重要。想要炒好一盘美味的青豆，那么大家可以这样做，青豆煮前要先泡水3小时左右，大火炒三分钟就收了。

6、青豆煮10分钟即可熟。水中放入少许的盐能够防止青豆变黄。煮青豆的时候先大火烧开水，然后用小火慢慢煮，煮熟的青豆会漂浮起来。

关于青豆炒肉和青豆炒肉沫的做法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。